fitklub fitklub fitklub fitklub fitklub fitklub fitklub
Fit Klub - SQUASH - historia | zasady | korty | wskazówki | dlaczego warto grać w squash'a
10 powodów dlaczego grać w squash:
  1. Po pierwsze i najważniejsze – bo to naprawdę bardzo fajny sport jest!!!!
  2. To idealna metoda poprawienia kondycji.
  3. Doskonały sposób zrzucenia kilku zbędnych kilogramów.
  4. Ćwiczenia refleks i koncentracja.
  5. Coraz bardziej popularny staje się sportem modnym, charakterystyka dla ludzie aktywnych, energicznych i skutecznych w działaniu.
  6. Stosunkowo prosty di nauki podstaw – już po kilku treningach można z przyjemnością rozgrywać zacięcie pojedynki.
  7. Choć ciągle postrzegany jako elitarny wcale nie jest drogi - na początek wystarczy sportowy strój, sprzęt do gry możesz wypożyczyć w klubie.
  8. Szybko wciąga i motywuje do systematycznego wysiłku.
  9. Jest idealny jako odreagowanie od życia zawodowego.
  10. Można w niego grać bez żadnych przeszkód przez cały rok – nie ma znaczenia pogoda czy pora dnia.
Nie musisz mieć żadnego konkretnego powodu żeby spróbować.
Wystarczy odrobina chęci.



FIT KLUB - Lublin ul. Wojciechowska 7 B, tel: (081) 533-28-59

Forum:
Zapraszamy na forum
fitklub
Grafik:
Aktualny grafik aerobiku
fitklub
Kontakt:
Kontakt z nami
fitklub
Copyright © 2007 Fit Klub Projekt i wykonanie: Freeline.pl